• 观看记录
    视频
    视频文章
    取消
    推荐搜索
    • 都市古仙医热热
    • 福五鼠之孙子兵法
    • 牛来
    • 喜羊羊与灰太狼之狂野新宇宙
    • 吞天记
    • 我在天庭收废品
    • 首页
    • 动漫
    • 电影
    • 电视剧
    • 短剧
    • 综艺
    • 解说
    • 资讯
    全部
    • 首页
    • 动漫
    • 电影
    • 电视剧
    • 短剧
    • 综艺
    • 解说
    • 资讯
    加载中...

    21天重养自己

    影片信息

    • 片名：21天重养自己
    • 状态：已完结
    • 主演：李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎/
    • 导演：暂无导演信息/
    • 年份：2026
    • 地区：中国大陆/
    • 类型：真人秀/
    • 时长：内详
    • 上映：2026
    • 语言：汉语普通话
    • 更新：2026-08-12 00:11:40
    • 简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
    2026/中国大陆//真人秀/ /汉语普通话/
    • 12
    • 9

    • 微信扫一扫

      s

      微信扫一扫二维码

      复制下方链接，去粘贴给好友吧tvline22.com/act/a293afe5.html-《21天重养自己》 深度影评：光影叙事与镜头美学 | 短剧星球复制链接
     立即播放
    网友评分
    88.7分
    9人评分
    网友评分
    88.7分
    9人评分
    给影片打分21天重养自己
    • 很差
    • 较差
    • 还行
    • 推荐
    • 力荐
    我也要给影片打分

    微信扫一扫二维码

    扫一扫用手机访问

    首页综艺21天重养自己

    播放列表

      当前资源来源专线 - 高清解析，无需安装播放器
     倒序
     专线
    9
    • 20260520
    • 20260527
    • 20260603
    • 20260610
    • 20260624
    • 20260701
    • 20260708
    • 20260715
    • 20260722
      • 展开全部

    剧情简介

    《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。展开

    猜你喜欢

    同类型同主演更多
    • 已完结
      风华合伙人
      7.8吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华森,董思成,谢依霖,小虎,尹子维,风华合伙人
    • 更新至20260816期
      天籁与少年
      0.0常思思,杨丽萍,张天启,胡海泉,艾热,阿朵,天籁与少年
    • 更新至20260816期
      综艺大集合
      0.0胡瓜,贺一航,胡晴雯,许杰辉,杨思敏,谢炘昊,陈秉立,董至成,黄瑜娴,谢忻,综艺大集合
    • 更新至第20260813期
      阿姐万岁
      0.0苗可丽,陈志强,阿姐万岁
    • 真人秀台湾
      更新至20260816期
      詹姆士出走料理
      0.0,詹姆士出走料理
    • 更新至20260810期
      医学大联盟
      0.0白家绮,医学大联盟
    • 已完结
      综艺大热门
      7.5吴宗宪,欧汉声,陈汉典,阿达,LULU,综艺大热门
    • 已完结
      解风东京 2
      0.0杜如风,解风东京 2
    • 更新至20260305期
      挑战吧！大神
      0.0徐乃麟,卓毓彤,挑战吧！大神
    • 更新至20260815期
      认识的哥哥
      8.9姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭,认识的哥哥
    • 已完结
      爱情盲选第四季
      0.0,爱情盲选第四季
    • 已完结
      欲罢不能第五季
      5.8,欲罢不能第五季
    • 预告片
      来日皆方长
      0.0王彩平,陈依莎,李静,张垚,刘小天,来日皆方长
    • 预告片
      星河入梦
      0.0王鹤棣,宋茜,祖峰,罗海琼,汪铎,星河入梦
    • 已完结
      21天重养自己
      7.8李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎,21天重养自己
    • HD
      拼桌
      6.3王传君,江疏影,李雪琴,郑云龙,傅首尔,刘佳,王彩平,杜家毅,吴冕,白举纲,老四,田小洁,罗海琼,齐溪,许龄月,葵葵,拼桌

    演职员

    主演/导演
    罗海琼演员
    李静演员
    范湉湉演员
    于娜演员
    蒋丽莎演员

    评论

    综艺排行榜

    更多
    • 1都市古仙医
    • 2福五鼠之孙子兵法
    • 3牛来
    • 4喜羊羊与灰太狼之狂野新宇宙
    • 5吞天记
    • 6我在天庭收废品
    • 7绝世神皇2025
    • 8活佛济公之降龙现世
    • 9风华合伙人
    • 10天籁与少年

    最新资讯

    更多
    • 荟聚漫游，玩转态度！《京城十二时辰》第五季第五期打卡北京超人气商圈
      娱乐08-16
    • 《京城十二时辰》第五季第六期探秘国家金融核心区
      娱乐08-16
    • 综艺《天声一对》艾热与妻子孜巴首秀火出圈 多舞台引爆全网
      娱乐08-16
    • 家外之家，乐享生活！《京城十二时辰》第五季第七期探秘昌平小站公园
      娱乐08-16
    • 苏有朋《声生不息·华流季》开播 再唱《雨蝶》掀起观众青春记忆
      娱乐08-16
    • 苏有朋《声生不息·华流季》展专业音乐素养 《Simon》突破性唱功获赞
      娱乐08-16
    更多
    写评论×
    验证码：=看不清换一个
    • 深色模式
    • APP
    • 返回顶部

    本站只提供WEB页面服务，本站不存储、不制作任何视频，不承担任何由于内容的合法性及健康性所引起的争议和法律责任。

    若本站收录内容侵犯了您的权益，请附说明联系邮箱，本站将第一时间处理。

    联系邮箱：18yingshi#gmail.com(请把#换成@)  

    站点地图—必应搜索—RSS订阅—百度—360搜索—神马爬虫—搜狗蜘蛛—头条搜索—谷歌搜索—

    © 2024 https://www.tvline22.com All rights reservd.